La metodologia di Varotixera
Dalla motivazione alla gestione dell’attenzione
La nostra metodologia unisce ascolto attivo, strumenti pratici e momenti di confronto continuo. Ogni fase è studiata per rispettare le singole necessità e favorire cambiamenti costanti e misurabili, senza forzature o promesse irraggiungibili.
Il nostro team di coach motivazionali
Un gruppo formato da professionisti con anni di esperienza nella gestione dell’attenzione e delle dinamiche motivazionali.
Giulia Romano
Laurea magistrale in Psicologia Università di Bologna
Gestione motivazionale
Studio Psicologia Sorriso
Certificazioni:
Metodologie:
Competenze chiave:
Esperta nell’accompagnamento personalizzato e nella gestione delle risorse interne.
Carlo Bianchi
Laurea in Scienze della comunicazione Università di Milano
Gestione dell’attenzione
Centro Dinamiche Positive
Certificazioni:
Metodologie:
Competenze chiave:
Guida nella definizione di strategie operative e piani d’azione sostenibili.
Serena Leoni
Laurea in Sociologia Sapienza Università di Roma
Dinamiche di gruppo
Progetto Insieme
Certificazioni:
Metodologie:
Competenze chiave:
Favorisce la collaborazione e la motivazione nei contesti di team e gruppi.
Dario Vitale
Laurea magistrale in Scienze Umane Università di Firenze
Crescita personale motivazionale
Studio Evoluzione
Certificazioni:
Metodologie:
Competenze chiave:
Specializzato nel sostenere processi di cambiamento e sviluppo individuale mirato.
Il percorso passo dopo passo
Guidiamo ogni persona lungo tappe definite, scegliendo strumenti concreti adattati alle esigenze e ai tempi individuali. Il nostro metodo prevede confronti regolari e nessuna soluzione preconfezionata.
Ascolto delle esigenze iniziali
Un dialogo per conoscere la tua situazione, chiarire le aspettative e individuare le prime aree di lavoro.
Obiettivo
Comprendere le priorità e le aree di miglioramento personale.
Cosa facciamo
Analizziamo insieme i punti di forza, le difficoltà sperimentate e le aspettative su cui orientare l’intervento.
Come lo svolgiamo
Usiamo domande aperte, ascolto attivo e un confronto rispettoso.
Strumenti
Questionari conoscitivi, schede di autovalutazione.
Risultati
Mappa delle priorità personali e piano di lavoro flessibile.
Definizione degli obiettivi condivisi
Insieme fissiamo obiettivi realistici e sostenibili, adattando il percorso ai tuoi ritmi.
Obiettivo
Stabilire traguardi concreti e raggiungibili.
Cosa facciamo
Decidiamo le tappe e i criteri per valutare i progressi, senza pressioni.
Come lo svolgiamo
Condividiamo strumenti di goal setting e momenti di briefing periodico.
Strumenti
Schede obiettivi, strumenti digitali di monitoraggio.
Risultati
Scheda con obiettivi specifici e indicatori di successo.
Sviluppo delle strategie personalizzate
Identifichiamo insieme le tecniche più adatte a migliorare attenzione e motivazione.
Obiettivo
Trovare soluzioni pratiche per gestire distrazioni e aumentare la focalizzazione.
Cosa facciamo
Personalizziamo le strategie operative e gli esercizi da includere nel percorso.
Come lo svolgiamo
Adottiamo esercizi guidati e metodi di gestione tempo adattivi.
Strumenti
Esercizi di consapevolezza, timer, agende.
Risultati
Piano personalizzato di esercizi pratici.
Monitoraggio e supporto continuativo
Verifichiamo i progressi e adattiamo il percorso alle nuove esigenze che emergono.
Obiettivo
Consolidare i risultati e facilitare il passaggio verso l’autonomia.
Cosa facciamo
Osserviamo insieme ciò che funziona e ciò che può essere migliorato con eventuali aggiustamenti.
Come lo svolgiamo
Sessioni di review periodica e adattamenti in base ai feedback raccolti.
Strumenti
Check-list, report di avanzamento, questionari di soddisfazione.
Risultati
Report finale e indicazioni per proseguire in autonomia.
Cosa ci differenzia
Trasparenza, ascolto e approccio empatico